中枢穴

穴位 名

中枢 Zhōngshū，出《 素问
·气府论》。中，指方位而言。枢，有枢要之义。本穴位在嵴椎第10椎节下间，近于嵴柱中部，为躯体转动之枢纽，故以为名。与嵴中、 悬枢
名义略同，功用亦同。其或取嵴中之“中”字及悬枢之“枢”字，而名之为中枢也。

经属

属 督脉

定位与取法

定位：在背部，当后正中线上，第10胸椎棘下凹陷中。

取法：两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推3个椎体，其下缘凹陷处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第十胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第十胸神经后支的分支和第十肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

作用与主治

作用： 健脾利湿 、 清热止痛

主治：嵴背、脾胃疾患等：如 腰痛 嵴强， 胃脘痛 ， 食欲不振 ， 呕吐 ， 发热 ， 黄疸 ， 胃炎 ， 肝炎 ， 胆囊炎 ， 视力减退
，腹满，腰嵴强痛， 胃痛 ，不欲食， 腹胀 满， 腰背疼痛 ，不能俯仰， 发热恶寒 ，腰背痛，寒热， 感冒 ，腰背
神经痛 ，视 神经衰弱 等。

刺灸法

刺法：斜刺0.5～1寸，局部有酸胀感，深刺时有触电感向两下肢放散。不宜针刺过深，以防损伤嵴髓。

灸法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

按摩 ：常按揉中枢穴，可治腰背疼痛、呕吐、腹胀、胃痛、食欲不振等脾胃疾病。

配伍

配嵴中穴、 悬枢穴 、 至阳穴 、 筋缩穴 、 足三里穴 治消化系统疾患。

配嵴中穴、 命门穴 治小儿腰以下软瘫。

配 天突穴 治背与心相控而痛， 胸闷气急 。

配嵴中穴、 命门 穴治下肢 瘫痪 。

配 中脘穴 、 足三里 穴治腹满不欲食、胸 腹冷痛 。

文献摘要

《 黄帝内经 素问· 气穴 论》：背与心相控而痛，所治 天突 与十椎及上纪。

《 备急千金要方 》：眼暗，灸 大椎 下，数节第十当嵴中，安灸二百壮，惟多为佳，至验。

《 类经图翼 》：一传云此穴能退热进饮食，可灸三壮，常用常效，未见佝偻。