跗阳穴

穴位 名

跗阳 Fùyáng，出《 针灸甲乙经 》。别名：外阳、阳蹻。付阳，附阳穴。名解：跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足 太阳
经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水 气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量， 足太阳膀胱经
的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故 名。付阳、附阳穴名意与跗阳同。

经属

属足太阳膀胱经。

定位与取法

定位：在小腿后面，外踝后， 昆仑穴 直上3寸。

取法：平足外踝向上量4横指，按压有酸胀感处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、腓骨短肌、（踇）长屈肌。有小隐静脉，深层为腓动脉末支。当腓肠神经分布处。皮肤由腓肠外侧皮神经分布。该神经为腓总神经自腘窝内发出，向下走行于小腿后区外侧，并没途发出分支，分布于小腿外侧的皮肤。腓肠外侧皮神经发交通支，于小腿中、下1/3交界处与腓肠内侧皮神经会合成腓肠神经，伴小隐静脉向下外方行至足背外侧缘。曲张的小隐静脉和皮神经可以反复交叉。

作用与主治

作用：退热散风、 舒筋活络 。

主治：头、腰、膝、踝等疾患：如头重如石， 头痛目眩 ，腰骶髋股后外侧痛，膝胫酸重， 霍乱转筋 ， 寒湿脚气 ，外踝红肿，两足生疮， 癫痫 ，下肢不遂， 头痛
，头重， 腰腿痛 ，下肢 痿痹 ，外踝肿痛，下肢 瘫痪 ， 脚气 ，现代又多用跗阳穴治疗 坐骨神经痛
，踝关节及其周围软组织炎，急性 腰扭伤 ，腓肠肌痉挛， 面神经麻痹 ， 三叉神经痛 等。

配伍

1、配 风市穴 、 委中穴 、 行间穴 治腰腿痛。

2、配 环跳穴 、 委中 穴治下肢痿痹。

3、配 百会穴 、凤池穴治头痛。

刺灸法

刺法：直刺0.8～1.2寸，局部酸胀，针感可向足底放散。

灸法：艾条灸5-10分钟；或艾柱灸3-5壮。

文献摘要

《 针灸 甲乙经》：痿厥风头重、頞痛、枢股腨外廉骨痛、瘛疭、痹不仁、振寒、时有热、四肢不举，跗阳主之。

《 针灸大成 》：主 霍乱 转筋， 腰痛 不能久立，坐不能起，髀枢股胻痛，痿厥， 风痹 不仁，时有寒热，四肢不举。

《太平圣惠方》：腰痛不能久立，腿膝胫酸重，筋急屈伸难，坐不能起。

《循经考穴编》：瘫痪痿痹，腰尻髀枢股胻痛，外踝红肿，寒湿脚气，两足生疮。