穴位图

穴位 名

腰痛点 yāotòngdiǎn，出《常用新医疗法手册》、《 针灸 学简编》。

定位与取法

定位：在手背侧，当第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，一侧二穴

取法：手背第2、第3掌骨及第4、第5掌骨间，当掌骨长度中点处即是。

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。

作用与主治

作用： 舒筋通络 ， 化瘀止痛

主治： 腰腿痛 ， 扭伤 ，急性 腰扭伤 ，手背 红肿热痛 ，小儿急、慢惊风， 头痛 ， 耳鸣 等。

刺灸法

刺法：直刺0.3～0.5寸，局部有酸胀感，可放散至指尖。

灸法：可灸。

按摩 ：掐按 腰痛 点1～2分钟可治疗腰扭伤。

穴位配伍

配 肾俞穴 、 后溪穴 、 委中穴 治腰 扭挫伤 。

配 外关穴 、 中渚穴 、 合谷穴 、 阳池穴 治手背红肿热痛。