阴陵泉穴

穴位 名

阴陵泉 Yīnlíngquán，出《 灵枢 ·热病》。别名阴之陵泉。阴为阳之对，陵指山陵，泉即 水泉
，内为阴，穴在胫骨内侧髁下缘陷中，如山陵下之水泉，故名阴陵泉。

经属

属 足太阴脾经 。是足太阴脾经五输穴的合穴，五行属水。

定位与取法

定位：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

取法：拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵 膝关 节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、缝匠肌（腱）、半膜肌及半腱肌（腱）、肌。前方有大隐静脉，膝最上动脉，深层有胫后动、静脉。分布着小腿内侧皮神经，深层有胫神经。皮肤由隐神经分布。皮下组织内除隐神经之外，还有与神经伴行的大隐静脉。该静脉正行于该穴的皮下，针刺应注意避开。针穿小腿深筋膜，经胫骨粗隆内侧的缝匠肌、半膜肌及半腱肌等各肌附着处的肌腱，向后经胫骨内侧缘进入腘肌。以上诸肌由股神经、坐骨神经等支配。膝下内动脉，发自腘动脉，向内下方，经胫侧副韧带和胫骨内侧髁之间，参加膝关节网，并发支营养胫骨及附近肌腱。

作用与主治

作用：清利温热， 健脾理气 ， 益肾 调经 ， 通经活络

主治： 腹胀 ， 水肿 ， 小便不利 或失禁，阴茎痛，妇人阴痛， 遗精 ， 阳痿 ，膝痛， 黄疸 ， 腹痛 ， 食欲不振 ， 消化不良 ， 霍乱吐泻 ，
泄泻 ， 急性肠炎 ， 慢性肠炎 ， 细菌性痢疾 ， 遗尿 ，尿失禁，尿潴留， 月经不调 ， 痛经 ， 阴道炎 ，
赤白带下 ， 疝瘕 ， 脚气 ，腹膜炎， 尿路感染 ，肠 疝痛 ，膝关节及其周围软组织疾患，膝 关节炎 ，下肢麻痹，膝胫酸痛， 痢疾 ， 便秘 ， 肾炎
，腹水， 失眠 等。

刺灸法

刺法：直刺1.0～2.0寸，局部有酸、麻、胀感并沿着小腿内侧向下扩散。

灸法：艾炷灸或温 针灸 5～9壮，艾条灸10～20分钟。

按摩 ：双手轻握膝下处，屈曲拇指，指尖由下向上出力揉按阴陵泉穴，每次揉按1～3分钟，可缓解腹痛、膝痛等症。

配伍

1、配 三阴交穴 治腹寒。

2、配 水分穴 治水肿。

3、配三 阴交穴 、 日月穴 、 至阳穴 、 胆俞穴 、 阳纲穴 治黄疸。

4、配 足三里穴 、 上巨虚穴 治腹胀、 腹泻 。

5、配 中极穴 、 膀胱俞穴 、 三阴交 穴治小便不利。

6、配 水道穴 、 中极 穴、复熘穴治水肿。

7、配 肝俞穴 、 至阳 穴治黄疸。

文献摘要

《 黄帝内经 灵枢·四时气》：飧泄，补三阴之上，补阴陵泉，皆久留之，热行乃止。

《黄帝 内经 灵枢·热病》：热病挟脐急痛，胸胁满，取之 涌泉 与阴陵泉。

《 针灸甲乙经 》：腹中气盛，腹胀逆，不得卧，阴陵泉主之。肾 腰痛
不可俯仰，阴陵泉主之。溏，不化食，寒热不节，阴陵泉主之。妇人阴中痛，少腹坚急痛，阴陵泉主之。

《 针灸大成 》： 霍乱 ，阴陵泉、 承山 、 解溪 、 太白 。

《 备急千金要方 》：阴陵泉、 关元 ，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃 尿黄 ；阴陵泉、 阳陵泉 ，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、 隐白 ，主胸中热，暴泄。

《 千金翼方 》：水肿不得卧，灸阴陵泉百壮。

《杂病穴法歌》：心胸痞满阴陵泉。 小便不通 阴陵泉。

《百症赋》：阴陵泉、 水分 ，去水肿之脐盈。