足窍阴穴

穴位 名

足窍阴 Zúqiàoyīn，出《 灵枢 ·本输》。足即足部，窍即孔窍，阴为阳之对， 开窍 于耳目的肾和肝均属阴脏，此穴在足部，善治耳目诸疾，故名足窍阴。

经属

属 足少阳胆经 。足窍阴是足少阳胆经的井穴，五行属金。

定位与取法

定位：在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。

取法：坐位，第4趾趾甲外侧缘与下缘各作一垂线，其交点处即是。

解剖

穴下皮肤、皮下组织、趾背腱膜、趾骨骨膜。皮肤由足背中间皮神经的外侧支和腓肠外侧皮神经分布。跖背动脉在趾蹼处分出二支趾背动脉，分布于各趾的相对缘。趾底总动脉也发出趾底固有动脉到各趾，因此各趾均有四条趾动脉，即二条趾背动脉，二条趾底固有动脉，各动脉均与同名静脉和神经伴行，走行于各趾的跖背面与侧面的交界线上，在趾端形成各自的网，营养并支配趾关节、腱膜和皮肤。

作用与主治

作用： 疏肝解郁 ， 通经活络

主治：头、五官、胸胁等疾患：如 头痛 ， 眩晕 ，目痛， 耳鸣 ， 耳聋 ， 喉痹 ，口于，舌强，舌本出血，热病 胁痛
，咳逆，烦心，梦魇，手足转筋，肘不得举，痈疽，耳赤肿痛， 咽喉肿痛 ，热病， 失眠 ，胁痛， 月经不调 ， 目赤肿痛 ，足跗肿痛，多梦，现代又用足窍阴穴治疗
肋间神经痛 ， 高血压 ， 胸膜炎 ， 乳腺炎 ， 偏头痛 ，目眩， 神经性头痛 ， 神经衰弱
，脑血管病后遗症，足踝肿痛， 结膜炎 ， 哮喘 等。

配伍

1、配 头维穴 、 太阳穴 治偏头痛。

2、配 翳风穴 、 听会穴 、 外关穴 治耳鸣、耳聋。

3、配 少商穴 、 商阳穴 治喉痹。

4、配 太冲穴 、 太溪穴 、 内关穴 、 太阳 穴、 风池穴 、 百会穴 治神经性头痛、 高血压病 、肋间 神经痛
、胸膜炎、急性传染性结膜炎、神经性耳聋等。

5、配 阳陵泉穴 、 期门穴 、 支沟穴 、 太冲 穴治胆道疾患。

6、配 水沟穴 、太冲穴、 中冲穴 、 百会 穴、 风池 穴急救 中风昏迷 。

刺灸法

刺法：浅刺0.1～0.2寸，或点刺出血。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩 ：头痛和 牙痛 时，用5根牙签捆在一起点刺足窍阴穴，每次100下。

文献摘要

《 针灸甲乙经
》：胁痛，咳逆，不得息，窍阴主之。手足清，烦热汗不出，手肢转筋，头痛如锥刺之，循然不可以动，动益烦心，喉痹，舌卷干，臂内廉不可及头，耳聋鸣，窍阴皆主之。

《 备急千金要方 》：主痈疽，头痛如锥刺，不可以动，动则烦心。

《 针灸大成 》：主胁痛，咳逆不得息，手足烦热，汗不出，转筋，痈疽，头痛心烦，喉痹，舌强口干，肘不可举，卒聋，魇梦，目痛，小眦痛。

《 医宗金鉴 》：主治胁间痛，咳不得息热躁烦，痈疽头痛耳聋病，喉痹舌强不能言。