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冰糖湘莲，中医药膳名。出自《家庭药膳学》，为补肾养心类药膳配方。具有补肾健脾、养心安神的功效。适用于遗尿、遗精、失眠者。

名称

冰糖湘莲

来源

《家庭药膳学》

功效

补肾健脾、养心安神。

来源

《家庭药膳学》

配方

莲子（湘莲）120g，冰糖180g，鲜菠萝30g，青豆罐头、樱桃罐头、桂圆肉各15g。

适宜人群

本品适用于遗尿、遗精、失眠者。

食用方法

佐餐食用。

相关配伍

本品中莲子具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用；冰糖具有补充糖分、润肺的功效；桂圆肉具有健脑安神、补气养血的功效；樱桃能够补铁、补充营养；菠萝能够清热解暑、养颜瘦身。全方合用，具有补肾健脾、养心安神的功效。适用于遗尿、遗精、失眠者。

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