风池穴

穴位 名

风池 Fēngchí，出《 灵枢
·热病》。名解：风，为六淫之一，百病之长。池，喻水之汇贮也。本穴为风邪入脑之冲，池喻为经气通过表浅之处，为风之所汇，穴在脑后，与 风府 相平，故曰风池。

经属

属 足少阳胆经 。是足少阳经、阳维脉的交会穴。

定位与取法

定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

取法：正坐，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处即是风池穴。

解剖

穴下为皮肤、皮下组织、项筋膜、头夹肌、头半棘肌、头后大直肌与头上斜肌之间。皮肤由颈丛的枕小神经分布。项筋膜包绕项部浅、深层肌。针由皮肤、皮下组织穿项筋膜浅层，在胸锁乳突肌和斜方肌之间入浅层的头夹肌，继进深层竖嵴肌中的头最长肌和头半棘肌。项肌均由颈神经后支支配。第二颈神经后支可分为内外侧支。外侧支参与支配项肌，内侧支为皮支，称枕大神经。该神经由枕动、静脉伴行，在项筋膜的深面上行，约于上项线水平处，穿斜方肌附着点及项筋膜浅层，分支至颅后部的皮肤。

作用与主治

作用： 平肝熄风 ， 祛风解毒 ，通利官窍。

主治：头目、耳鼻、外感、神志等疾患：如 头痛发热 ，热病汗不出，颈项强痛， 头晕 ， 目赤肿痛 ， 迎风流泪 ， 雀目 ， 青盲 ，面肿，口， 鼻渊 ，
鼻衄 ， 耳鸣 ， 耳聋 ，瘿气， 疟疾 ， 失眠 ， 癫狂 痫， 中风 昏危，涎出不语，气厥，肩背痛， 眩晕 ， 伤风感冒 ， 夜盲症 ，落枕， 荨麻疹
， 丹毒 ， 神经衰弱 ， 癫痫 ， 高血压 ，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩， 视物不明 ， 鼻塞 ， 咽喉肿痛 ，热病，中风，现代又多用风池穴治疗
流行性感冒 ， 神经性头痛 ，视网膜出血， 近视 ， 鼻炎 ，神经性耳聋 ，流行性乙型脑炎，脑卒中， 脑动脉硬化
，无脉症，甲状腺肿大，吞咽困难， 肩周炎 ，中风后遗症，足跟痛等。风池为治疗头，眼，耳，口，鼻，脑，神志疾患，上肢病的常用要穴。

配伍

1、配 大椎穴 、 后溪穴 治颈项强痛。

2、配 睛明穴 、 太阳穴 、 太冲穴 治 目赤 肿痛。

3、配 阳白穴 、 颧髎穴 、 颊车穴 治 口眼歪斜 。

4、配 大椎 穴、 合谷穴 、 曲池穴 治 感冒发热 。

5、配 神门穴 、 丰隆穴 、 太冲 穴、 合谷 穴治痫证。

6、配合谷穴、 丝竹空穴 治 偏正头痛 。

7、配 脑户穴 、 玉枕穴 、 风府穴 、 上星穴 治目痛不能视。

8、配 百会穴 、太冲穴、 水沟穴 、 足三里穴 、 十宣穴 治中风。

刺灸法

刺法：向鼻尖方向斜刺0.5～1.2寸，局部酸胀感明显，易扩散。

灸法：温 针灸 3～5壮，或艾条灸10～20分钟。

按摩 ：以双手拇指指腹由下往上揉按风池穴，以有酸胀感为宜，每次按压不少于30下，可治各种 头痛 。

注意：风池穴深部中间为延髓，针刺时应严格注意掌握进针的方向、深度，针刺时不超过1.5寸，不能深刺，以免伤及延髓，造成不良后果。

文献摘要

《 针灸甲乙经 》：足少阳、阳维之会。

《针灸甲乙经》：颈痛，项不得顾，目泣出，多眵，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气厥，耳目不明， 喉痹 伛偻引项筋挛不收，风池主之。

《 备急千金要方 》：主喉咽偻引项挛不收。

《 外台秘要 》：千金疗疟灸法，灸风池二穴三壮。

《外台秘要》：寒热癫疾僵仆，温热病汗不出，头眩痛，瘤疟，颈项痛不得顾，目泪出，欠气多，鼻鼾衄，目内眦赤痛，气发耳塞，目不明，喉痹，伛偻引项筋挛不收。

《 针灸大成 》：主洒淅寒热，伤寒温病汗不出，目眩苦，偏 正头痛
，疟颈项如拔，痛不得回顾。目泪出，欠气多，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气发耳塞，目不明，腰背俱疼，腰伛偻引颈筋无力不收，大风中风，气塞涎上不语，昏危，瘿气。

《 医宗金鉴 》：肺受风寒，及偏正头痛。

《通玄指要赋》： 头晕目眩 ，要觅于风池。

《席弘赋》：风府风池寻得到，伤寒百病一时消。